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Mi., 18. März
|Sandmännchen TV: Online-Vortrag
Ergonomisches Arbeiten - Feierabend genießen
"Korrekte Arbeitshaltung, gezielter Ausgleich, effektive Pausen" Mit diesem Seminar haben Sie die Grundlage für gesundes und entspanntes Arbeiten in optimierter Umgebung
Standort und Zeit
18. März 2026, 18:30 – 20:00
Sandmännchen TV: Online-Vortrag, Rhonestraße 4, 60528 Frankfurt am Main
Über das Event
Wie optimiere ich meine Arbeitsumgebung? Was kann ich tun, um mich am Arbeitsplatz fit zu halten? Was mache ich, wenn doch Schmerzen und Verspannungen auftauchen?
Mit dem Konzept „Ergonomisches Arbeiten“ ist es Ihnen möglich, vielen typischen Beschwerden gezielt vorzubeugen bzw. diese zu beseitigen.
Sie erhalten in diesem Vortrag einen Einblick in die optimale Arbeitsumgebung und richtige Arbeitshaltung, als Team und auch alleine. Außerdem lernen Sie konkrete Ausgleichsübungen (Mikro- und Minipausen) kennen.
Themenschwerpunkte:
Die 5 Säulen der Ergonomie: Aspekte gesunden, ergonomischen Arbeitens mit Organisation, Selbsttherapie, Arbeitsumfeld, Verhalten und Ernährung
Korrekte Arbeitshaltung: Patientenlagerung alleine und als Team