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Sa., 31. Mai
|Westerland, 25980 Sylt
Ergonomisch Arbeiten "rund um den Zahn"
Hier erfahren Sie das Wichtigste zur richtigen Arbeitshaltung, der optimalen und „stressfreien“ Patientenlagerung sowie Möglichkeiten der aktiven Gestaltung des Arbeitstages mit Mikro- und Minipausen für sofortige Aktivität und Selbsttherapie am Arbeitsplatz – damit Sie den Feierabend genießen
Standort und Zeit
31. Mai 2025, 11:10 – 12:30
Westerland, 25980 Sylt
Über das Event
Wie verhalte ich mich im Arbeitsalltag, um den Feierabend genießen zu können? Wie optimiere ich meine (Arbeits)umgebung? Was kann ich tun, um mich am Arbeitsplatz fit zu halten? Was mache ich, wenn doch Schmerzen und Verspannungen auftauchen? Auf alle diese Fragen versucht der Workshop ein paar Antworten zu geben und sofort umsetzbare Lösungsansätze zu zeigen.
Programm konkret
◼ Aspekte „gesunden“ = ergonomischen Arbeitens: die 5 Säulen des cleveren Arbeitens mit Organisation, Selbsttherapie, Arbeitsumfeld, Verhalten und Ernährung.
◼ optimale Patientenlagerung als „Schlüssel“ für korrekte Körperhaltung während der zahnärztlichen Tätigkeit.
◼ Haltung: Arbeitspositionen bei der Arbeit als Team und alleine
◼ Bewegung: Gezielte Ausgleichsbewegungen (Mikro- und Minipausen) während der Tätigkeit und Selbsttherapie-Tipps bei Beschwerden